Roots in Motion

n helg där vi utforskar våra rötter, relationer och mönster genom Familjekonstellationer och Open Floor Movement Practice
med Jennifer Wallentin & Jonas Klingberg.

En helg där kroppens och familjesystemets levande intelligens möts och stödjer varandra i utforskandet kring mönster av tillhörighet, relation och ursprung som känns och uttrycks i kroppen. Genom rörelse, somatisk närvaro och relationellt lyssnande låter vi det som finns under berättelserna få ta plats och visa nya vägar.

Familjekonstellationer

Ett systemiskt arbete som synliggör osynliga lojaliteter och olösta trauman i vårt liv och släktträd. Genom att representera, bevittna och låta fältet visa det som vill bli synligt kan djup transformation ske. Under helgen kommer vi att arbeta med konstellationer, vilket ger dig möjlighet att bevittna, representera och eventuellt ställa upp en egen konstellation. Vem som blir klient uppstår organiskt i stunden.

Open Floor Movement Practice

Använder medveten rörelse och somatisk närvaro och utforskar hur dessa teman lever i kroppen. Vi lyssnar in förnimmelser, impulser och känslor och låter rörelsen stödja integration och nya valmöjligheter. Läs mer: https://bodymoves.se/openfloor/

Två metoder — ett gemensamt fält

Under helgen vävs två kraftfulla arbetssätt samman. Konstellationerna ger perspektiv och klarhet. Rörelsen ger förkroppsligande och integrering. Där konstellationerna visar var energin är bunden kan Open Floor hjälpa oss att reglera nervsystemet och hitta nya sätt att stå i relation – med oss själva och andra.

Där rörelsen öppnar känslor och impulser kan konstellationernas perspektiv ge sammanhang och riktning.

Tillsammans skapar de en dynamik mellan insikt och erfarenhet, mellan system och kropp, mellan att se och att leva. De kompletterar varandra genom att förena det relationella fältet med den somatiska intelligensen – så att förändring inte bara förstås utan också integreras.

Roots in Motion är en inbjudan att möta ditt ursprung med både insikt och kroppslig visdom – att stå stadigare i dina rötter och röra dig friare i ditt liv.

Helgens innehåll

Vi rör oss varsamt mellan konstellationsarbete, rörelse, stillhet och reflektion. Processen får formas i lyhördhet med gruppen och det som vill ta form.

För vem?

Roots in Motion är för dig som är nyfiken på att utforska dina relationer, rötter och inre mönster både genom kroppen och genom det systemiska fältet. För dig som längtar efter större klarhet, mer kontakt med dig själv eller nya sätt att möta dina relationer.

Alla är välkomna med eller utan erfarenhet.

Om oss

Jennifer och Jonas har känt varandra i över 20 år. De möttes första gången 2006 när Jennifer kom till en av Jonas 5Rytmklasser. Sedan dess har en ömsesidig nyfikenhet och respekt för varandras arbete vuxit fram, och att nu få samarbeta kring denna helg är en glädje för dem båda.

Jennifer

Har lång erfarenhet och en djup förankring i familjekonstellationer enligt Bert Hellingers ursprungliga metod. Hon leder läkande cirklar i grupp och erbjuder individuella sessioner – i mötet mellan det som har varit och det som vill bli helt.

Jonas

Är beteendevetare och utbildad lärare i rörelsemetoden Open Floor Movement Practice sedan 2015. Han har även studerat dans- och rörelseterapi vid Danshögskolan i Stockholm och Karlstads universitet samt är utbildad 5Rhythms-lärare av Gabrielle Roth, metodens grundare, vid Moving Center School i USA. Läs mer: www.bodymoves.se

Om du vill prova på att dansa med Jonas finns det möjlighet på torsdagar kl 18:30 - 20:30 i Hornstull. Mer information hittar du på bodymoves.se.